Kłamstwa którymi żyjemy : jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie

Book

In basket

rate

Kłamstwa którymi żyjemy : jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie / Jon Frederickson ; przełożyła Maria Nowak. - Poznań : Wydawnictwo Polskiej Prowincji Dominikanów W drodze, 2019. - 254, [2] strony ; 21 cm.

Author

Frederickson Jon Autor Nowak Maria (tłumacz) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Ból psychiczny Cierpienie Kłamstwo Psychoterapia Samoakceptacja Samopoznanie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Wchodząc do gabinetu psychoterapeuty, często stajemy przed wyborem: czy naprawdę chcemy zmierzyć się z prawdą, czy szukamy potwierdzenia własnych iluzji? Bestseller Jona Fredericksona, znanego amerykańskiego terapeuty, demaskuje mechanizmy, które rządzą naszym życiem, ujawniając kłamstwa, które sami sobie wmawiamy. Książka jest zapisem wielu sesji terapeutycznych, na których autor ukazuje, jak nieświadomie zakłamujemy rzeczywistość. Frederickson konfrontuje czytelników z ich własnymi iluzjami, pokazując, jak te mechanizmy wpływają na codzienne decyzje. To idealna lektura dla tych, którzy pragną lepiej zrozumieć siebie i odkryć, co naprawdę kryje się za ich wyborami. "Kłamstwa którymi żyjemy" to nie tylko wgląd w psychoterapię, ale także praktyczny przewodnik, jak dostrzec złudzenia i odważnie zmierzyć się z prawdą o sobie, aby żyć autentycznym i pełniejszym życiem.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Biblioteka Suska

All copies are currently on loan: sygn. [ARo] ROZWÓJ OSOBISTY (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Lies we tell ourselves : how to face the truth, accept yourself, and create a better life, 2017

General note

Tytuł oryginału: The lies we tell ourselves : how to face the truth, accept yourself, and create a better life.

Additional physical form available note

Dostępne także jako e-book.

Reviews:

Książka "Kłamstwa, którymi żyjemy" wydana nakładem wydawnictwa W Drodze ma na celu pokazanie czytelnikowi jak zmierzyć się z prawdą, spróbować zaakceptować siebie oraz jak podjąć próbę zmiany samego siebie.
Wbrew pozorom książka ta jest faktycznie interesująca. Nie jest to kolejny, nudny poradnik, który pokazuje jak w dziesięciu krokach stać się innym, lepszym człowiekiem. To książka, która bazując na prawdziwych sytuacjach i wydarzeniach przedstawia jak my, (...)