Dobry tłuszcz /Joseph Mercola ; przełożył Juliusz Poznański.

Book

In basket

rate

Dobry tłuszcz /Joseph Mercola ; przełożył Juliusz Poznański. - Wydanie III. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2023. - 379 [5] stron ; 24 cm.

Author

Mercola Joseph. Autor Poznański Juliusz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Medycyna niekonwencjonalna Metabolizm Mitochondria Tłuszcze Zdrowe żywienie Dieta LCHF

Genre/Form

Poradnik

Książka, która bezlitośnie obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia! Wyobraź sobie, że zamiast obsesyjnie unikać tłuszczy - jesz je, chudniesz , pozbywasz się przewlekłych chorób i odzyskujesz pełnię zdrowia. To przyszłość medycyny naturalnej, która już teraz jest w zasięgu twojej ręki! Joseph Mercola ujawnia rewolucyjną teorię, która podważa fundamenty współczesnej dietetyki. Musisz przestać liczyć kalorie i katować się dietami opartymi na beztłuszczowych posiłkach. Kluczem do zachowania zdrowia jest dostarczania organizmowi dobrego paliwa, które przyspiesza metabolizm i oczyszczanie z toksyn. Z przełomowej książki doktora Mercoli dowiesz się: jak dużo i jakich tłuszczy powinieneś jeść, co jest zdrowsze: masło i smalec czy chleb, jak zmienić swoje odżywianie, by efektywnie i zdrowo schudnąć, jaki rodzaj ruchu jest dla ciebie najzdrowszy, jak dzięki diecie tłuszczowej i Mitochondrialnej Terapii Metabolicznej odzyskać zdrowie. Przejmij kontrole nad swoim zdrowiem już dziś!

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Biblioteka Suska

All copies are currently on loan: sygn. [E] ZDROWIE - ZDROWY TRYB ŻYCIA (1 egz.)

Notes:

General note

Na okładce podtytuł: najlepsze paliwo dla organizmu.